STE ŽE SLIŠALI ZA VISCERALNO MAŠČOBO?
Nanjo vedno pogosteje opozarjajo tudi zdravniki in stroka, saj gre za pomembno in precej perečo tematiko moderne družbe in problem sodobnega človeka.
Nevarno nakopičena maščoba okoli notranjih organov
Razlika med »navadno« in visceralno maščobo je, da slednja ne predstavlja zgolj estetskega problema, temveč se nabira okoli notranjih organov. Običajna maščoba se shranjuje pod kožo in se razporeja po celem telesu, medtem ko se visceralna maščoba shranjuje globlje v telesu in objema vitalne organe.
Deluje kot nekakšen žele, ki vase ovije organe in močno vpliva na njihovo funkcijo. Za točno razmerje med vidno in skrito maščobo boste morali na teste k zdravniku, a zavedajte se, da sta velik obseg trebuha in pivski trebušček več kot očitna znaka za visceralno maščobo.
Tveganja za razvoj različnih bolezni zaradi preveč visceralne maščobe niso zanemarljiva.
Med najpogostejše bolezni, ki se razvijejo tudi zaradi visceralne maščobe štejemo bolezni srca in ožilja, tveganje za možgansko kap, razvoj rakavih tkiv, povečana možnost za demenco, depresija, motnje spanja, še posebej pa gre opozoriti na visoka tveganja za razvoj sladkorne bolezni in nepravilno delovanje hormonov.
NALOGE MAŠČOBE IN KJE SE ZALOMI?
Maščoba ima v telesu več nalog, med katerimi najbrž najbolje poznate vlogo maščobe kot skladišča odvečne energije. A maščoba je poleg tega odgovorna še za proizvajanje hormonov in vnetnih snovi. Zdaj vam je verjetno že jasno, kaj se začne dogajati s hormonskim stanjem in stopnjo vnetij v telesu, če je maščobe preveč, kajne? Tistih napačnih maščob, da ne bo pomote.
Tukaj ne govorimo o avokadu, olivah, kokosu, oreščkih, ki so zdrav vir maščob. Govorimo o ocvrti hrani, mastnih polivkah s smetano ipd.
Hormoni lahko milo rečeno podivjajo, kar vodi v popolno hormonsko neravnovesje, zaradi česar se razvijajo bolezni kot so sladkorna bolezen, obolenja rodil, motnje spanja, težave z delovanjem ščitnice, preveliko izločanje kortizola (stresnega hormona) in še in še.
Brez uravnovešenih hormonov ni zdravja in pika. So namreč kot gorivo za avtomobil. Visceralna maščoba pa ima zmožnost tudi, da se nalaga znotraj jeter. To je eden od najpogostejših razlogov, da pride do zamaščenih jeter in začaran krog je sklenjen. Jetra, ki bi morala poskrbeti za razstrupljanje telesa, zdaj ne morejo učinkovito opravljati svoje naloge, maščobe pa se tako samo še hitreje kopičijo.
Petra Kordež,
prehranska svetovalka
Moje ime je Petra Kordež, sem prehranska svetovalka in vodja družinske trgovine Eko Škrnicl. Moje poslanstvo je pomagati ljudem zaživeti bolj zdravo, sproščeno, energije polno življenje.
Vrsto let svetovanja in individualnih strank me je vodilo do spoznanja, da moramo vedno odkriti vzrok za nastajanje bolezni in ga odpraviti. S tretiranjem simptomov gasimo trenutni požar, ki pa se zelo hitro zaneti nazaj.
Zato se moramo vsake bolezni lotiti celostno. Najprej moramo stanje, bolezen razumeti, nato spremeniti določene navade in si pomagati s pripravki, ki so naravni, brez stranskih učinkov ter jih naš organizem potrebuje za podporo in optimalno delovanje.
STOPITE IZ ZAČARANEGA KROGA KOPIČENJA VISCERALNE MAŠČOBE
Ukinite bel sladkor
in živila z visoko vsebnostjo enostavnij ogljikovih hidratov
Izogibajte se trans maščobam
najdete jih v vsej hiti hrani
Jejte živila bogata z:
vlakninami, beljakovinami in maščobami
Redno telovadite
priporočljvi so intervalni treningi
Uredite spalni ritem
spite 8 ur vsako noč
Poskusite s postenjem
vsak drugi dan naredite 16-urni post, ostali del dneva pa normalno jeste
Podprite jetra
s pravilno izbiro hrane in dodatkov
KAKO SI LAHKO POMAGATE SAMI?
#1 Redno razstrupljanje telesa
Vsak dan si dvakrat umijete zobe, kajne? Vsak dan se tudi oprhate, počešete in spite. Pri teh dnevnih rutinah ni nobenega vprašanja, saj razumete, da so pomembne za vaše počutje in higieno. Kaj pa redno razstrupljanje? Ali se vsaj 2x letno lotite načrtnega razstrupljanja telesa? Koristi od razstrupljanja imajo predvsem jetra in črevesje, oziroma kar celoten presnovno - prebavni sistem. Pravilno razstrupljanje je kot "generalno čiščenje" telesa, s katerim izločite vse toksine, ki so se dalj časa nabirali v njem. Če želite, da je razstrupljanje učinkovito in neinvazivno, se ga lotite nežno in vztrajajte od enega meseca do treh mesecev. Kako razstrupiti jetra, vam zaupamo v nadaljevanju.
#2 Hrana, ki podpira delovanje jeter
Hrano, ki pozitivno vpliva na jetra, lahko razdelimo v več sklopov.
- Hrana, ki pomaga razstrupljati jetra: brokoli, limone, črno grozdje, česen, soja, rožmarin, kurkuma.
- Hrana, ki spodbuja delovanje jeter: hrana kislega okusa, na primer limone.
- Hrana, ki ščiti jetra: vodna kreša, korenček, paprika, rdeča pesa.
- Aminokisline, ki pomagajo pri razstrupljanju najdete v: soji, konopljinih semenih, jajcih.
- Hrana, ki pomaga jetrnim encimom je tista, ki je bogata z vitamini B: zelena zelenjava, pšenični kalčki, jajca, pusto meso
#3 Podprite črevesje
Jetra in črevesje hodita z roko v roki in nepravilno delovanje enega, pomeni težavo za drugega. Če hrane ne prebavljate pravilno (kar je posledica nepravilne prehrane; maščobnega obroča okoli trebuha, ki stiska črevesje; jemanja antibiotikov; in drugih faktorjev, ki rušijo mikrobioto - črevesno floro), se to pozna tudi na jetrih.
Črevesje slabo prebavi hrano, česar se razveselijo slabe črevesne bakterije, ki začnejo neprebavljeno hrano predelovati - fermentirati. Tako vaše črevesje dobesedno spremenijo v domač kotel za žganjekuho. Rezultat? Zamaščena jetra, ki to lahko postanejo ne da bi vi posegali po alkoholu. Zapomnite si, ko podprete črevesje, avtomatsko podprete tudi jetra.
#4 Izogibajte se toksični hrani in snovem
Če želite podpreti delovanje jeter in uspešno izvesti razstrupljanje, se odpovejte vsej hitri hrani in trans maščobam ter jih zamenjajte za hladno stiskana, nerafinirana rastlinska olja. Ta bodo podprla zdrav holesterol, v telo pa boste vnesli manj LDL slabega holesterola.
Posvetujte se tudi s svojim zdravnikom o jemanju zdravil - če prepogosto jemljete zdravila, ki jih ne potrebujete, še bolj obremenjujete jetra.
Zmanjšajte ali povsem opustite količino alkohola, kave, cigaret, sladkorja ter prečiščenih žit. Vsak dan si privoščite telesno aktivnost ali polurni sprehod na svežem zraku.
3 MESEČNA KURA ZA USPEŠNO PODPORO JETROM & RAZSTRUPLJANJE
Je bila prva vaša misel: "3 mesece potrebujem, da podprem in razstrupim jetra?!"
Da, tako je. Če želite, da je razstrupljanje zares učinkovito in neinvazivno. Obstajajo metode "hitrega čiščenja" jeter, vendar so za telo precej naporne, za človeka pa neprijetne.
Če želite na naraven način podpreti svoja jetra in jim omogočiti, da sama sprožijo proces čiščenja, vam priporočamo, da razstrupljanje neprekinjeno izvajate 3 mesece.
Pozor! Če želite, da bo razstrupljanje celostno, učinkovito in da se boste ves čas počutili dobro, se je treba orientirati na celotno presnovno - prebavni sistem. To pomeni, da morate s hrano, načinom življenja in prehranskimi dopolnili podpreti jetra in črevesje. Če boste izbrali izdelek, ki podpira zgolj jetra, prečiščevanje ne bo popolno, saj je čisto možno, da črevesje ne bo zmoglo izločiti vsega, kar bo iz jeter prišlo vanj.
SILYMARIN COMPLEX,
STROKOVNA MEŠANICA NARAVNIH EKSTRAKTOV IN ZELIŠČ
Silymarin Complex je strokovna mešanica naravnih ekstraktov in zelišč, ki podpirajo delovanje in prečiščevanje jeter. Mešanica je bila ustvarjena prav za sodobnega človeka, ki mora podpreti svoja jetra na neboleč način, brez neželenih stranskih učinkov.
Ob katerih težavah uporabljati silymarin complex? če imate:
- Previsoko raven »slabega« holesterola.
- Zamaščena jetra (debelost, predvsem okrog pasu - visceralna maščoba (!), mastna hrana, pretirano uživanje alkohola).
- Presnovno bolezen, na primer diabetes.
- Toksično obolenje jeter (poškodovana jetra zaradi alkohola, zdravil, strupov iz okolja, če delate ali ste delali v okolju, kjer je bilo veliko strupov, če ste se zastrupili z gobami).
- Cirozo jeter (okvara jeter, ki močno omeji njihovo delovanje).
- Če dnevno in daljši čas jemljete veliko zdravil, ki vam jih je predpisal zdravnik. Silymarin Complex lahko jemljete preventivno.
KAJ SESTAVLJA STROKOVNO MEŠANICO SILYMARIN COMPLEX?
PEGASTI BADELJ
Glavno sestavino pripravka predstavlja ekstrakt pegastega badlja. Uporablja se za zdravljenje toksičnih okvar jeter ter kot dodatno sredstvo pri kroničnih vnetjih in cirozi jeter. Zdravilna učinkovina v pegastem badlju se imenuje Silimarin. Silimarin krepi celično steno jeter in tako preprečuje vstop strupov, poleg tega pa spodbuja obnavljanje jetrnih celic. Kot zanimivost naj povemo, da se silimarin lahko uporablja tudi kot pomoč pri zastrupitvi s strupeno mušnico!
Poleg zdravila za jetra je pegasti badelj edinstveno zdravilo še za vneto vranico, želodec (preprečuje nastanek čira), žolčnik, pljučne bolezni (krvavi izmeček, kašelj, vnetje pljučne ali rebrne mrene) in za ženske bolezni (beli tok, bolezni maternice, izostala menstruacija).
Silymarin Complex v eni sami kapsuli vsebuje kar 300 mg izvlečka pegastega badlja (min 80% učinkovine silimarin).
KORENINA NAVADNEGA REGRATA
Druga sestavina pripravka je iz izvlečka korenine navadnega regrata. Najbolj zdravilne učinkovine regrata se nahajajo v korenini: topi maščobe, čisti kri, pospešuje izločanje žolča in seča, razstruplja telo, poživlja in vrača moč.
Silymarin Complex vsebuje 100 mg izvlečka korenine regrata na eno kapsulo.
LISTI ARTIČOKE
Tretja sestavina so artičokini listi v prahu. Artičoka ureja delovanje jeter, jih čisti in krepi. Pospešuje prebavo, blaži napenjanje, niža sladkor v krvi, iz krvi pa odstranjuje maščobo in holesterol. Odpira žolčne kanale in blaži napade žolčnih kamnov. Iz ledvic odpravlja sečnino in beljakovine, uspešno pomaga pri vnetju ledvičnih čašic. Že stari Egipčani, Grki, in Rimljani so artičoko cenili kot zelenjavo in kot zdravilno rastlino, poznali so zdravilnost njene grenčine.
Silymarin Complex vsebuje 50 mg listov artičoke v prahu.
"Rada bi z vami delila svoje izkušnje z vašimi prehranskimi dopolnili.Že dolgo časa se srečujem z nepravilno prebavo in odvajanjem blata. Težave sem imela tudi z žolčem.
Poskusila sem že veliko prehranskih dodatkov, ki sem jih zasledila na spletu ali pa mi jih je kdo priporočal, vendar brez večjih učinkov. Na Facebook-u sem zasledila vašo stran Eko Škrnicl, ki me je takoj zasvojila. Prepričala so me priporočila vaših strank in pohvale o učinkovitosti vaših izdelkov. O tem sem se prepričala tudi sama.
Po zelo kratkem času jemanja SILYMARIN COMPLEX in UNIBIOTIC se mi je prebava uredila, kot je nisem imela še nikoli. Uporabljam še COLLAGEN BOOSTER in KORALNI KALCIJ za kosti, ker imam težave s kolenom in občasne težave s kolki. Tudi ta bolečina se mi je že po nekaj tednih začela umirjati in čutim, da imam veliko manj težav.
Zelo sem navdušena nad vašimi izdelki, res so odlični, kar dokazujejo tudi rezultati. Mene ste prepričali. Priporočam vam, da se obrnete na Eko Škrnicl, če se soočate s kakršnimikoli težavami. Seveda vsa pohvala Petri in ostalim sodelavcem, ki so zelo strokovni, prijazni in pravilno svetujejo o izbiri dopolnila glede na vrsto težav, s katerimi se sooča posameznik."
Silva Podricnik
Vse, kar morate vedeti o Silymarin Complexu
Uporaba:
Zaužijte 1 kapsulo na dan z 2 decilitroma vode na prazen želodec, najbolje zjutraj, pred zajtrkom.
Shranjevanje:
Izdelek hrani v suhem in hladnem prostoru ter ga ne izpostavljaj direktni svetlobi in toploti.
Pakiranje:
30 kapsul na pakiranje.
Koliko časa jemati Silymarin Complex?
V lončku imate 30 kapsul, torej za en mesec. Pripravek jemljite vsaj en mesec. Za resnejše težave ali ob dolgoletnem jemanju zdravil priporočamo, da naredite kuro jemanja Silymarin Complexa treh mesecev. Po treh mesecih jemanja Silymarin Complexa naredite premor v dolžini vsaj šestih mesecev!
Sestavine:
Izvleček pegastega badlja (Sylibum marianum), rastlinska kapsula (hidroksipropilmetil celuloza), izvleček navadnega regrata (Teraxacum Officinale), polnilo mikrokristalinična celuloza, list artičoke (Cynara cardunculus subsp. Flavescens) v prahu, sredstvo proti sprijemanjusilicijev dioksid, sredstvo proti zgoščevanju magnezijev stearat (rastlinskega izvora).
Opozorilo:
Silymarin Complex je namenjem odraslim osebam. Ne priporočamo ga otrokom, nosečnicam in doječim materam. Prav tako tega pripravka ne uživajte, če ste alergični na pegasti badelj, oziroma na rastline iz rastlinskega rodu košaric - družina Asteracea.
Prehransko dopolnilo ni nadomestilo za uravnoteženo in raznovrstno prehrano. Priporočene dnevne količine se ne sme prekoračiti. Shranjevati nedosegljivo otrokom. Po odprtju embalažo dobro zaprite ter izdelek hranite v suhem in hladnem prostoru.
Razstrupi jetra
Silymarin Complex
povzetju
Razstrupi jetra, podpri črevesje
Silymarin Complex + Unibiotic
povzetju
Darilo ob nakupu:
brezplačna e-knjiga
Ob nakupu izdelka ti podarimo e-knjigo. V njej izveš vse, kar moraš vedeti, da lahko razstrupiš in podpreš svoja jetra.
Na več kot 50. straneh te čaka tako teorija o tem, zakaj so jetra pomembna in kakšne so njihove naloge kot praktični nasveti, triki in okusni recepti.
Po nakupu prejmeš e-knjigo na email naslov.